TERAPEUTA, ORIENTADOR, MENTOR Y COACH ACREDITADO
Profundidad para conocerte, herramientas para evolucionar y silencio interior.
Te acompaño a superar situaciones dolorosas, emociones sostenidas, transformar cualquier ámbito de tu vida o conseguir aquello que quieres, recuperando tu confianza y calma interior.
Cuando una emoción perdura en el tiempo —especialmente un miedo sostenido— nos está enviando un mensaje. El primer paso es aprender a escucharla y sostenerla para que, de forma natural, comience a disolverse. Ya lo decía el reconocido psiquiatra Carl G. Jung: «Aquello a lo que te resistes, persiste; lo que aceptas, te transforma».
El miedo al futuro o a la incertidumbre -ya sea en la pareja, el trabajo, la familia o salud- suele nutrirse de heridas del pasado aún no integradas.
Al mirarlas de frente y comprender su origen, pierden su poder. Ese es el verdadero camino hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal.
En este proceso te enseñaré a gestionar tus miedos y emociones, y a aquietar esa voz interior que juzga, culpa o exige. Ahí es donde empieza tu libertad. Gradualmente, emergerá en ti una presencia serena, ecuánime y confiada, conectada con tu integridad.
Mi método, Madurez Consciente, se apoya en tres pilares fundamentales: profundidad para conocerte, herramientas para evolucionar y silencio para sanar.
Te ofrezco un espacio de acompañamiento basado en el respeto y la presencia, donde el autoconocimiento, la calma interior y la integridad personal se unen para dar paso hacia tu paz y plenitud.
SOBRE TI
Con tu permiso, me gustaría preguntarte algo.
¿Viviste experiencias tan dolorosas que sus huellas emocionales siguen siendo intensas?
¿Temes que tu pareja deje de quererte y te abandone, o no sabes cómo transitar el dolor de una ruptura?
¿Te frena el temor al fracaso, a la opinión de los demás o la dificultad para poner límites sanos en el trabajo?
¿Vives con un miedo persistente al futuro, sometido a una mente que no deja de juzgarte, criticarte y exigirte?
¿Te cuesta estar bien contigo, serte fiel y seguir la dirección de lo que sientes y quieres?
¿Sientes, en definitiva, que hay un miedo o una inseguridad de fondo en distintos ámbitos de tu vida?
SOBRE MÍ
CRISTIAN PAJARES
¿QUIÉN SOY?
Mi vocación es ofrecerte, desde mi profundo respeto y afecto, un espacio de trabajo riguroso donde el autoconocimiento y el silencio interior se encuentran; un proceso terapéutico de acompañamiento para conocerte en profundidad, actuar con dignidad y reconectar con esa identidad calmada y confiada de ser quien realmente eres.
Esta vocación nace de mi propia experiencia personal, de acontecimientos muy duros que me llevaron a buscar mi propio camino de sanación y autoconocimiento. Siempre he sostenido que un buen orientador es aquel que ha atravesado, en primera persona, un proceso profundo de autoconocimiento vivencial.
De la integración entre la vivencia personal, la formación y el estudio, nace mi método de denominado Madurez Consciente.
MI MÉTODO DE MADUREZ CONSCIENTE
Combina la profundidad del Autoconocimiento, el estudio de la Psicología analítica de C. G. Jung, la precisión del Eneagrama como acelerador del autoconocimiento dela personalidad, el pragmatismo de enseñanzas como el Estoicismo para pasar a la acción digna y la calma interior de la Visión Transpersonal.
Juntos, miraremos de frente las heridas y miedos del pasado que hoy te condicionan- más de lo que crees -para comprender su origen y trascenderlos.
Te acompañaré a conocerte en profundidad - cómo te percibes, tus emociones más persistentes, tus reacciones más automáticas – proponiéndote prácticas diarias para disolver resistencias, creencias limitantes y que tus respuestas y decisiones estén llenas de virtud y dignidad.
Te ayudaré a descubrir tus valores, talentos y virtudes; al honrarlos, todo cambia de forma natural: empiezas a ser tú y lo reflejas en lo que decides y cómo actúas. Y ese respeto que te das se refleja en el respeto de los demás.
Ese es el camino del verdadero autoconocimiento. Por ello, a mi método lo he denominado Madurez Consciente: profundidad para conocerse, herramientas para evolucionar y silencio para sanar.
De forma natural irá surgiendo en ti una nueva identidad calmada - mental y emocionalmente - y confiada de ser quien realmente eres con toda tu plenitud.
EL PROCESO TERAPÉUTICO
Las situaciones por las que se inicia un proceso terapéutico y de autoconocimiento son diversas y cada cliente es único y especial. La amplitud de mi método de Madurez Consciente, junto con mi propia vivencia y camino, me permite abordar un amplio abanico de conflictos personales, emocionales, relacionales, laborales o de autoconocimiento.
Entre los distintos motivos de consulta destaco los siguientes:
Huellas y heridas del pasado
Abordaje de huellas emocionales que condicionan tu presente. Liberar la carga del suceso e integrar la vivencia para que las emociones derivadas dejen de gobernar tu vida.
Relaciones dolorosas y dependencia
Resolución de conflictos continuados, dependencia afectiva y falta de límites. Comprensión de tus esquemas de vínculo para relacionarte desde la dignidad.
Pérdidas y procesos de dolor
Acompañamiento en rupturas, fallecimientos o pérdidas significativas. Un espacio para transitar el dolor, integrar el vacío y reconstruir.
Estrés y bloqueos
Atención al agotamiento físico y mental tras sostener tensión o miedo prolongado. Pautas recuperar la calma interior.
Crisis y transiciones de vida
Superación de la desorientación, la falta de sentido o los cambios de etapa. Un trabajo para reconectar con tus valores y redefinir tu rumbo.
Evolución laboral y sentido del trabajo
Superación de frenos profesionales y gestión de la exigencia interna y externa. Un trabajo para establecer límites claros, reconocer y proyectar tu propio valor, y tomar decisiones firmes para redirigir tu carrera con confianza.
